Podstawowe zasady odżywiania dla przyrostu masy mięśniowej | Odżywianie na przyrost masy mięśniowej – wykład 1 Renaissance Periodization 1:09:33 4 years ago 416 858 Далее Скачать
Bez tego nie zbudujesz MIĘŚNI NATURALNIE *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 1 Michał Kanclerz ZdrowaForma 7:05 1 year ago 82 462 Далее Скачать
BUDOWANIE MIĘŚNI - 10 Zasad Bez Których NIE Urośniesz Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 8:06 4 years ago 214 588 Далее Скачать
Wprowadzenie do zasad szkolenia Wykład 1 z dr Mikiem Renaissance Periodization 25:04 4 years ago 78 906 Далее Скачать
Zasady Weidera.Zasada wstępnego zmęczenia mięśni.odc.1 Mariusz Kwolek 11:48 4 years ago 450 Далее Скачать
Mięśnie mają znaczenie: dr Brendan Egan na TEDxUCD TEDx Talks 13:58 10 years ago 590 598 Далее Скачать
Odcinek 028 Jak zrobić priorytet na jakąś partię? Karol Ptaszkiewicz 5:15 1 year ago 58 Далее Скачать
Jak Poprawić Słabe Partie - Naukowe Podejście [Wykład Saker Warszawski Koks Vlog] WarszawskiKoks 31:34 7 years ago 28 602 Далее Скачать
Jak trenuję? 3 - Omówienie treningu, priorytety mięśniowe, aktualizacja masy. Dawid Koźluk - Trener Sylwetkowy Mężczyzn 11:17 1 year ago 487 Далее Скачать
Trzy proste patenty na ułożenie priorytetu treningowego - FBW i split Domownia81 4:42 6 years ago 2 848 Далее Скачать
JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY Z PRIORYTETEM? Dawid Koźluk - Trener Sylwetkowy Mężczyzn 7:27 1 year ago 872 Далее Скачать
